Суп на овощном бульоне

Время приготовления:
Сложность блюда: Легко
Кухня: Американская
Понадобится на 10 порций
оливкового масла 2 ст.л.
средняя желтая луковица 1 шт.
морковка 3 шт.
сельдерея 2 стебля
чеснок 5 зубчиков
красный сладкий перец 1 шт.
средний цукини 1 шт.
картофель 6 шт. (около 2 стаканов)
овощного бульона 450 мл
помидоров 800 гр
замороженной кукурузы 1 стакан
замороженного горошка 1 стакан
замороженной зеленой фасоли 1 стакан
лавровых листа 2 шт.
сушеного тимьяна 1/2 ч. л.
сушеного базилика 1/2 ч. л.
соли 1 ч. л.
черного перца 1/4 ч. л.
Пошаговая инструкция

Суп из замороженных овощей
Овощи почистить и порезать:

  • Сельдерей, морковь — колечками.
  • Картофель, лук — кубиками
  • Кабачок нарежьте красиво и мелко, если вы прячете его от привередливых едоков
  • Красный болгарский перец — удалить семена и нарезать.
  • Помидоры нарезать кубиками, по желанию — потушите помидоры в отдельной сковороде минут 10, они станут вкуснее и ароматнее.

Добавьте нарезанный лук, морковь и сельдерей в большую кастрюлю и тушите до мягкости. затем добавьте чеснок, красный перец, цуккини и картофель и готовьте еще пару минут.

Влейте овощной бульон, затем добавьте травы, щепотку соли и перца. Уменьшите огонь на плите, накройте кастрюлю крышкой и варите примерно 20 минут.

Если картофель стал мягким, добавьте замороженные овощи и дайте им приготовиться. Уберите лавровый лист и приправить суп по вкусу. Можно подавать на стол!

Советы по приготовлению

Вот еще несколько советов, как сделать этот суп действительно вкусным:

Добавляйте разные овощи
Используйте оставшиеся овощи, приготовленные или сырые! Добавьте грибы, спаржу, шпинат, капусту, пастернак, брокколи или цветную капусту.
Сделайте суп острым
Если вам нравится острая еда, добавьте щепотку кайенского перца или вашего любимого острого соуса. Кипячение и кипение усиливают вкус перца чили, и ваш суп может оказаться острее, чем ожидалось!

Варианты добавок

Добавьте ячменную крупу или рис. Приготовьте на медленном огне ячменный (или рисовый) суп, чтобы получился сытный овощной обед.
Замените замороженные овощи. Используйте заморозку зимой и весной. Если вы готовите этот суп летом — обязательно выбирайте свежие овощи! В этом полезном супе приветствуются все овощи.
Можно добавить немного вермешели, рожек или пасту из ракушек ближе к концу варки, чтобы получился более густой и сытный суп.

Добавьте чечевицу или нут, чтобы варились вместе с бульоном для легкого овощного супа. Или попробуйте добавить их уже готовыми (сварить отдельно заранее) вместе с замороженными овощами.
Сварите куриный или мясной овощной суп. Прежде чем начать готовить, обжарьте курицу или мясо, нарезанные кубиками, и добавьте в суп. Или нарежьте и добавьте оставшуюся готовую курицу или мясо прямо в тарелку перед подачей

Что подходит к овощному супу?

Большая тарелка домашнего овощного супа — это самостоятельная еда. Но всегда можно попробовать сделать еще вкуснее:

  • Подавайте этот суп с буханкой хрустящего хлеба, чесночным или кукурузным хлебом или вашими любимыми крекерами.
  • Легкий зеленый салат или салат из капусты и риса на гарнир в стиле бистро дополнит суп
  • Посыпьте суп свеженатертым сыром пармезан или свежей зеленью.
  • Добавьте ложку крем-фреша или сметаны в тарелку и получите новый вкус в сливочном овощном супе

Как хранить и разогревать остатки

По этому рецепту получается большая кастрюля супа, так что приготовьтесь к остаткам!

  1. Овощной суп хранится в герметичном контейнере или в кастрюле в холодильнике до 5 дней. Его легко разогревать в микроволновой печи или на плите для быстрого обеда или плотного ужина в будние дни.
  2. Суп можно хранить порциями, чтобы его легко взять с собой.
  3. Этот суп хорошо замораживается! Дав супу полностью остыть, переложите его в контейнер для морозильной камеры и храните в замороженном виде до 3 месяцев.
Суп из замороженных овощей

Вопросы и ответы

Когда добавить вареное мясо в суп?

Если у вас осталось любое мясо или курица, добавьте их за 5-7 минут до полной готовности супа. Или в самом начале поджарьте мясо на масле, вытащите на тарелку и далее варите по рецепту. Мясо добавьте в каждую тарелку перед подачей на стол.

Это вегетарианский суп?

Если вы готовите на овощном бульоне, то да это вегетарианский овощной суп.

Какие специи можно добавить в этот суп?

Вы можете добавлять любые специи, которые вам нравятся для этого рецепта.
Если вы хотите добавить в суп макаронные изделия, то можно добавить петрушку и розмарин.
К пример, если вы добавляете в суп чечевицу, то можно использовать майоран, орегано, тмин и тимьян.